Fitbit

Fitbit (Chính thức)

search iconsearch iconsearch iconsearch iconsearch icon
4.32
Đáng tin cậy

Tên ứng dụng

Fitbit

Loại

Sức khỏe và Thể hình

Tải xuống

100M+

Sự an toàn

An toàn 100%

Nhà phát triển

Fitbit LLC

Giá

miễn phí

Tải xuống an toàn và nhanh chóng với giá puzzleabc
Về Fitbit
Ứng dụng bán chạy nhất
Món đồ không thể thiếu

Đánh giá của biên tập viên

Fitbit là ứng dụng giúp bạn theo dõi hành trình sức khỏe và thể chất của mình một cách toàn diện. Với Fitbit, bạn có thể tìm hiểu những cách đơn giản để vận động, ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và ăn uống tốt hơn.

Ứng dụng này cho phép bạn theo dõi chi tiết về sức khỏe, thể chất và giấc ngủ. Bạn có thể điều chỉnh mục tiêu theo sự phát triển của thói quen cá nhân. Hãy để Fitbit truyền động lực mới cho bạn với nội dung tập luyện tràn đầy năng lượng cho cả cơ thể và tâm trí.

Qua Fitbit, bạn có thể xem những thành công của mình bằng cách theo dõi tiến độ mục tiêu cá nhân và chia sẻ với bạn bè, gia đình. Hãy khám phá những khả năng vô tận khi đồng bộ với thiết bị theo dõi hoặc đồng hồ thông minh để xem đồng bộ hoạt động, giấc ngủ, dinh dưỡng và mức độ căng thẳng của bạn.

Fitbit sẽ giúp bạn hoạt động nhiều hơn bằng cách theo dõi chuyển động nhỏ mỗi ngày, số bước, khoảng cách và cung cấp thông tin chi tiết thông qua điện thoại hoặc thiết bị theo dõi. Hãy trải nghiệm ngay để nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn!

Đặc trưng

  • Theo dõi sức khỏe, thể chất và giấc ngủ

  • Đặt mục tiêu cá nhân linh hoạt

  • Nội dung tập luyện đa dạng

  • Chia sẻ thành công với bạn bè và gia đình

  • Đồng bộ với thiết bị đeo để theo dõi hoạt động và giấc ngủ

  • Xem số liệu thống kê chi tiết

  • Theo dõi số bước, khoảng cách và năng lượng tiêu hao

  • Tích lũy điểm thưởng cho những thành tựu

Ưu điểm

  • Theo dõi đa dạng chỉ số sức khỏe

  • Hỗ trợ thiết bị đeo thông minh

  • Nội dung tập luyện đa dạng và phong phú

Nhược điểm

  • Cần sử dụng thiết bị hỗ trợ để tận dụng đầy đủ tính năng

Các tính năng và điểm nổi bật được cập nhật

2025-12-07

Ứng dụng Fitbit đã trải qua một sự thay đổi đáng kể, chuyển mình từ một công cụ theo dõi thể dục thông thường thành một người bạn đồng hành sức khỏe chủ động thông qua thiết kế lại Material 3 và việc giới thiệu huấn luyện viên AI cá nhân hóa. Những bản cập nhật này hợp nhất các dữ liệu sinh trắc học phức tạp thành các thông tin chi tiết có thể thực hiện được thông qua các danh mục tinh gọn, giúp việc quản lý sức khỏe trở nên trực quan hơn và tích hợp sâu sắc với hệ sinh thái Google rộng lớn hơn.

Huấn luyện viên cá nhân hỗ trợ bởi AI

Một huấn luyện viên AI được cá nhân hóa sâu sắc được tích hợp xuyên suốt ứng dụng, phân tích dữ liệu sức khỏe của bạn để trả lời các câu hỏi và cung cấp hướng dẫn phù hợp với nhu cầu chăm sóc sức khỏe cụ thể của bạn.

Thiết kế lại theo phong cách Material 3

Một cuộc đại tu về mặt hình ảnh hiện đại với bố cục bốn tab tinh gọn—Hôm nay, Sức khỏe, Ngủ và Thể dục—được thiết kế để truy cập dữ liệu tốt hơn và phù hợp với hệ sinh thái Android.

Điểm sẵn sàng hàng ngày

Một chỉ số phức hợp giúp đánh giá sự biến thiên nhịp tim (HRV), giấc ngủ gần đây và mức độ hoạt động để xác định xem cơ thể bạn đã sẵn sàng tập luyện hay cần phục hồi.

Hồ sơ giấc ngủ toàn diện

Tính năng theo dõi giấc ngủ nâng cao cung cấp phân tích hàng tháng về các kiểu ngủ và biểu tượng con vật đại diện cho giấc ngủ, giúp bạn hiểu và cải thiện thói quen nghỉ ngơi lâu dài.

Theo dõi sức khỏe tim mạch toàn diện

Theo dõi nhịp tim liên tục 24/7 và đánh giá nhịp tim cho phép người dùng theo dõi xu hướng nhịp tim lúc nghỉ ngơi và số phút ở vùng hoạt động trong khi tập thể dục.

Thư viện chánh niệm và thể dục tích hợp

Truy cập vào thư viện khổng lồ gồm các video và âm thanh do chuyên gia hướng dẫn, từ các bài tập HIIT cường độ cao và yoga đến các bài thiền hướng dẫn và kỹ thuật giảm căng thẳng.

Tăng cường sức khỏe với Fitbit ngay hôm nay!
Fitbit
4.32
Sức khỏe và Thể hình
miễn phí
Tải xuống

Xem thêm các dự án khác của nhà phát triển này